17岁的学霸高(🐽)中生李进步(bù )（(🍩)庄达菲 饰）阴差阳(🔱)错回到了学渣妈妈李青桐（陈昊宇 饰）的少女时代，见到了素未谋面的渣(zhā )男(😎)爸爸（王皓 饰）和4D彩色的过世(shì )姥爷（贾冰 饰(🏐)）姥姥（牛莉 饰）。她灵机一动便(biàn )分分钟融入了妈妈的朋友圈，手撕渣爸，疯狂撮合Crush吴(wú )智勋(🌑)（毕雯珺 饰），下定决心“我爸由我(wǒ )不由妈”的她开(kāi )启了(le )笑料百出的逆(👃)天换爸之路......