《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻(xún )找热(📿)点(diǎn )中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方(💆)就在七天之中互(🚥)换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国(❔)第(💱)一档(dàng )生活角色互(🥔)换类节目。
　　作为一(yī )档在社会(⛓)热点中寻找(⛏)题材的创新(xīn )节目，《变形计》的社会意义(yì )不(bú )言而喻。节目关(guān )注时下热点(❕)新闻，挖掘新(🍑)闻中带(💍)有社会普(pǔ )遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些(xiē )内涵，并(🐡)谋求解决寻找某些热点(👌)问题的(de )解决之道。另外，心理学认为，体验是人们达到(dào )相互理解(🌸)的最佳途径。
　　《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至(zhì )极致，在节(jiē )(🈳)目中，你(nǐ )不仅要站(zhàn )在(🐌)对方立场去设想(xiǎng )和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的(de )大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到(🧔)改善关系、解决矛盾、收获教(📛)益(yì )的目的。
　　《变形计》第七季已(🙇)于2014年1月6日(rì )晚22点(🛥)回归湖南卫视晚间(jiān )档！强(🚖)势接棒之前火爆的《爸(bà )爸去哪儿》。