人到中年的曾福（绰号曾有才）遭遇事业危机(jī )、家(🔱)庭危机，亲戚朋友借(🆖)款不还还对他道德绑架，被迫关掉公司、卖(🎏)车还债，又因孩子的教育问题跟老师和老(lǎo )(🎡)婆爆发激烈冲突，被逼到墙角的曾有(📞)才抬眼望去，仿佛所有的人和事都在跟(gēn )自己过意不去，甚至连个诉苦的人都找不到。为逃(💱)避现实，他打着参加“环羊湖自行车赛”的旗号，从成都遁走西藏。抵达拉萨后，曾有才认识了老万、喜姐、小山东等一众“藏漂”，度过了一段无忧无虑没羞没臊的悠闲时光(➡)。在圣湖羊卓雍措，他(🌪)和网红"叫兽"啼笑皆非的(de )相遇(yù )相识，让他(👵)被迫和“叫兽(🏃)”一起去完成一个又一个的挑战，去海(🌸)拔5500米处飞滑翔伞、去冰川下的冰湖划皮划艇(tǐng )……沿着G219国道一路向南，他们从另一个角度看(kàn )到了(le )西藏的魅(🐌)力，人生的意(🐅)义(yì )。这段旅程，让本是啼笑(xiào )皆非互相(xiàng )算(suàn )计的两人结(🐣)下了深厚的友谊，更是让(👔)曾有才真正的认清自我、重拾自我，拥有了重新面(🕤)对生活的心(xīn )境(🌽)和(hé )勇气。