谁没有过(guò )紧张(zhāng )的时候呢？当面对陌生的(🔼)环(🌰)境时、面临(🕸)重要的选择时、艰难的任务(🥈)时.....而为了应对这种“紧张情绪”，每个人都(dōu )或多多少会开始产生“内心戏”，认真的分(🔲)析面对的情境，反复推演行动计划，直至有了完美的应对方案(🐖)。《紧张大师》讲述的，就是(shì )这种人人都经历过的体验。